10 cours Yoga en vidéo
6x cours de Yoga Hatha, dont 4x 60 mn et 2x de 30 mn, 3x cours de Yoga Doux, dont 2x de 60 mn et 1x de 30 mn, 1x cours de Yoga de 37 mn spécial Épaules.
CHF 95.-
26-27-28 novembre
Retraite silencieuse
Retraite silencieuse durant un week-end
Le silence nous calme en profondeur et nous donne du recul par rapport à notre vie stressante.
Samedi 4 décembre 2021, 16h30-18h30
Yoga Nidra avec Blaise et Gregory
Thème : L’arbre à souhaits.
Yoga en musique
Retrouvez les quatre variantes de salutations que nous pratiquons pendant les cours.
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